SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opuchnięte nogi

  • Nogii

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jeśli nie mają nadwyżki kalorycznej to nie mają gdzie z czego rosnąć. Podczas treningu siłowego one początkowo mogą się wydawać większe ale to nie jest masa mięśniowa tylko najczęściej są nieco bardziej opuchnięte plus większe nagromadzenie na przykład glikogenu mięśniowego. Umięśnione i smukłe nogi robią robotę wraz z symetryczną górą ciała.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2020-02-04 15:31:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No właśnie, myślałem że mam płyn ponieważ nie mogę zgiąć ani rozprostować nogi do końca i kolano wygląda na opuchnięte, jednak lekarz stwierdził że to nie jest płyn lecz obrzęk tkanek miękkich (chyba tak powiedział), który nastąpił po urazie. Uraz miałem 8 tygodni temu. Co mogę zrobić żeby taki obrzęk zlikwidować szybciej? Przeszkadza mi on w [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na forum jestem świerzak:), ale co do ACL jakieś doświadczenie mam pierwszy raz ACL (PRAWE KOLANO)zerwałem w kwietniu 2007 podczas grania w piłke. Uderzyłem z woleja piłke stojąc na prawej nodze. Nagle czuje silny ból z trazskiem leże. Z boiska jakoś się zczołgałem. Po godzinie wsiadam do samochodu jade do domu, wchodze na czwarte pietro, [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ostrzykiwaniu ścięgna Achillesa..Obserwowałem jak to robi lekarz i byłem zaszokowany ,że to wcale tak bardzo nie boli mimo wielokrotnego wkłuwania się w bolące i opuchnięte ścięgno .Brak bóli wynika z użycia bardzo cienkiej igły pokrytej teflonem.Ten preparat nie posiada blokady przeciw bólowej -to tylko czysty kalogen i w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 23:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mam zgięcie około 105*. jedynie nie mogę schodzić ze schodów, kucać i skakać czy biegać. kolano jednak czasem boli, szczególnie na dole pod rzepką. mam jeszcze sińce i opuchnięte jest całe. bardzo mi zalezy na szybkim uruchomieniu nogi ale nie wiem czy nie za szybko to wszystko przebiega. nie chcę sobie zaszkodzić. udało mi się załatwić [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 11:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udo skurcze i podnoszenie nogi. Do 60 stopni zginam bez problemu potem trochę boli ale po artroskopi tez tak miałem wieć chyba jest to normalne. Martwi mnie to że mam mocno opuchnięte kolano. na rechabilitację dopiero sie wybieram 18 marca (kolejki są) będę przebywać na oddziale zamkniętym od 2-do 5 tygodni. Może się ktoś na tan temat [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 19:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszedł i tylko trochę bolało mnie to miejsce oraz miałem problemy z chodzeniem. Na drugi dzień poszedłem do urazówki, gdzie lekarka (RTG nic nie wykazało, kolano nie było opuchnięte, nie miałem krwiaka) po obejrzeniu i dotykaniu nogi założyła mi gips od gatek do skarpetki oraz napisała w karcie informacyjnej: deficyt wyprostu i zgięcia, objawy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : urzywaj nogi normalnie pochodz na basen i w domu ją troszke ćwicz zeby sie wszystko rozchodziło. No dobra w domu troche nogę poćwiczyłem jednak bolala mnie i kolano bylo opuchnięte a raczej napelnione wodą. po pięciu dniach od zdjęcia gipsu wracam sobie okolo 23 z baru chce wejsc po schodach i nagle chrup . W kolanie coś mi pękło to odrazu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszedł i tylko trochę bolało mnie to miejsce oraz miałem problemy z chodzeniem. Na drugi dzień poszedłem do urazówki, gdzie lekarka (RTG nic nie wykazało, kolano nie było opuchnięte, nie miałem krwiaka) po obejrzeniu i dotykaniu nogi założyła mi gips od gatek do skarpetki oraz napisała w karcie informacyjnej: deficyt wyprostu i zgięcia, objawy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 13:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Możliwe, że to woda.. Bardzo mam opuchnięte nogi po bieganiu, szczególnie uda i stopy, zwłaszcza jak biegam interwały

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2014-05-23 00:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a piłka nożna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki ale chyba kupie BA bo po mono będe miał prawdopodobnie opuchnięte nogi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2012-03-11 17:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa-bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wody właśnie piję dużo ok. 2 litrów a soli też jakoś szczególnie nie ograniczam. Pamiętam że po porodzie najpierw oczywiście miałam strasznie opuchnięte nogi a potem zrobiły sie taki chude patyki. Czyli może poprostu magazynuje mi organizm tą wodę w tkance podskórnej? tylko cały czas mam takie, rano też. No ale przy bieganiu 60 minut powoli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 2010-05-04 16:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlorek magnezu zamiast tabletek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znajoma o której wspomniałem w pierwszym poście ma bardzi opuchnięte nogi w okolicach kostek, nie potrafi butów zapiąć. To pewnie woda, pytanie czy może to powodiwać właście chlorek magnezu ? Jest mega szczupłą osobą.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2019-07-04 06:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko EAP

    Post
    Doping

    dzisiaj ledwo do pracy do szedlem - mialem strasznie opuchniete nogi - na poczatku jechalem z dieta TKD, a teraz przeszedlem na standardowke. napiszcie swoje opinie o winie EAP

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19635 Data: 2006-08-02 11:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko EAP

    Post
    Doping

    moja opinia jest prawdziwa: jestem w 20 dniu - masa prawie 2kg do przodu w bicu ok 1,5cm, sila z 7-8kg tylko od paru dni mam strasznie opuchniete nogi - ledwo do pracy doszedlem

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19635 Data: 2006-08-03 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj a wielu napastników

    Post
    Scena MMA i K-1

    ok, masz zlamany objczyk i opuchniete nogi- bijesz sie dalej jak gdyby nigdy nic... moro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2001-06-24 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Piotrowski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] aż dziw, że trzyma się na nogach. Siłą woli atakuje. Na koniec 6 rundy nawet nie siada w swoim narożniku, bo wie, że jak to zrobi to już nie wstanie. Potężny ból i opuchnięte nogi. Mimo tego się nie poddaje. Ile odwagi, siły wewnętrznej, zaparcia i charyzmy trzeba wykazać, by podjąć takie wyzwanie? Marek przegrywa ten pojedynek przez [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35l pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Potrzebuję pomocy. leci cykl zgodnie z planem prop 100 mge2d, chociaż naciągam ostatnio niecały 1ml ;-) winko 40mg ed ari 0,25 e4d clen na zmienę ze spalaczem, teraz leci spalacz w ostatnich dniach mega spuchłem, kostek u nóg nie widać i naciągnąłem wody, waga z analizą pokazuje średnio 10% więcej wody niz standardowo zrobiłem badanie testo i e2: [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2014-05-27 14:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż dziw, że trzyma się na nogach. Siłą woli atakuje. Na koniec 6 rundy nawet nie siada w swoim narożniku, bo wie, że jak to zrobi to już nie wstanie. Potężny ból i opuchnięte nogi. Mimo tego się nie poddaje. Ile odwagi, siły wewnętrznej, zaparcia i charyzmy trzeba wykazać, by podjąć takie wyzwanie? Marek przegrywa ten pojedynek przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2009-07-18 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Higiena stóp, dbanie o nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zdecydowanie potwierdzac skutecznosc trzymania nog w gorze lezac. One (Twoje nogi ) beda Cie za to kochac!! Cwiczenia i masaz rowniez. Masaz mozesz rowniez wykonac sam. Nie bedzie mozne tak skuteczny jak u profesjonalisty (nie te rece...), ale i tak lepiej, niz w ogole. Polecam rowniez preparaty z arniki - szczegolnie na opuchniete nogi, rowniez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2006-09-25 02:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)